お肉でパワーチャージ

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無性にお肉が食べたくなって、焼肉行ってきました☆

はい。生理前の止まらない食欲がやってきました。

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一応お米の代わりにチョレギサラダにして、キムチとか多めに食べて、と気を使いつつもこれでもかっ!!てくらい肉を食べてきました。

普段は大人気のお店ですが、この状況なのでお客さんの数もまばらでした。

外食店よりもスーパーのほうがよっぽど密度高い。

生理前はとにかく食欲がすごすぎて、家ご飯もガッツリ食べています。

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最近は夕飯時はキムチ必ず食べるようにしています。

韓国の方が肌がキレイな人が多いのはキムチ毎食食べているから。なんて聞いたことがあって、発酵食品だしいいのかな〜?と思って真似しています。

あと髪の毛のためにゆで卵。生野菜飽きちゃったので温野菜にして食べています。

けっこうしっかり(ガッツリ)毎日食べています。

食べるのって幸せ感じます。

食べたいもの食べられないくらいならぽっちゃりでいいや。なんて開き直りそうになりますが、諦めたらどんどん巨大化しそうなので、適度に節制しながらあまり巨大化しないように気をつけたいと思います。

食べても太らない体質の人って羨ましいですよね。

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Source: アラフォー美容オタクの目指せ★美魔女ブログ

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