こんにちは
京都でダイエットサロンをしております、スマイルサロンの上村香織です



ダイエットに年齢なんて関係ない

どうして今まで痩せることができなかったのか、その原因が分かります

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毎日のお食事の報告だけ!気軽にラインでやりとりしながら痩せる生活習慣に変えていきます
お客様から嬉しいラインをいただきました
「教えてもらった通りに食生活を改善していったら、ちょっとずつ痩せてきたのがとにかく嬉しいですそれと私の夫も痩せてきたんです
夫婦そろって痩せられるなんて
夫も喜んでいます
」
奥さんが痩せるお食事、痩せる習慣に変えていくと、同じようにご主人やご家族の方も一緒に変化していきます
日々のことを丁寧に過ごすようになると、それはご本人だけでなく、家族の方にも同じように伝わっていき、ご家族の健康も守ることができるのです
あなただけでなく、ご家族の方たちが1年後、5年後、10年後と健康な身体でいられるようにするためには、今、痩せる習慣と痩せる食事に変えていく必要があります
今食べるものは、未来のあなたの身体を作るための一部になります
何を食べるのか、どんな風に食べるのかで、あなたの未来の身体が決まるのです
お腹が膨れればいいや・・・
とりあえずある物を食べておこう・・・
こんな風になっている方はぜひもっともっとあなたの身体を大切に、そして丁寧に扱ってあげてください
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よろしくお願いいたします
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Source: 3ヶ月でー10キロ!産後ダイエットで成功したいあなたへ 京都出張ダイエット スマイルサロン