自分が好きなお店探しとダイエットの共通点とは?

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はーいこんばんは!
土崎翔です。

※土崎翔はどんな人??
○土崎 翔のプロフィール

昨日は蒲田にあるお好み焼き屋さん
【福竹】さんに行ってきました。

もうね、お好み焼きが
ふーわふわで美味しい!

はんぺんやじゃがいもの
一品料理もおいしかったし
焼きそばは1人前の量が
ボリューミーでびっくりしたけど
ホントに美味しかったです!

写真と動画はこんな感じです

僕、お好み焼きが好きで。

でね、特にカウンター前で

食べることが出来るお店が
特に好きなんですよ。

昨日行ったお店は
ホントに昔ながらのお好み焼き屋さんって

感じのお店だったんですけど
もー完全にファンになっちゃいました。

ホスピタリティがはんぱないっす。

僕がよく行くお店は
カウンター前で食べることができ
そして店員さんとも話せる。

どっちが良い?
どっちが上?
どっちのが好き?

そんなこと決められないわけです。

世間的には
「食べログ」みたいなものがあって
お店を点数をつけてランクを

つけたりしているけど
僕にはそんなものはなくて

「どっちも好き」

なわけですよ。

結局のところ、最終的には決めるのは

【自分自身】

なわけです。

これさ、ダイエットも一緒で
世の中にはいろいろなダイエットがあってさ

あれが簡単にやせる
あれが誰でも痩せる
あれがめっちゃ痩せる

みたいな情報が出回っているけどさ
こんなにたくさんの情報が出回ると
結局どれが一番効果があるのか
わからなくなっちゃうでしょ?

これ、食事と一緒に考えると

いいと思うんだよね。

行ってみたいお店には、とりあえず行ってみる。
気になるお店はまず食べる

一緒で、ダイエットも自分がいいなって

思ったのがあればまずは一度やってみる。

気になったダイエットがあったのであれば
どんなダイエットか自分で調べる。

お店なら行ってみて
「美味しい」「自分は好きじゃない」とか
決めればいい。

ダイエットは自分に合っているかどうかを
決めればいいということ。

まず最初に言いたいのは

「自分が好きなことはなんでしょう?」

ということ。

僕はお好み焼き屋さんが好きだから
美味しいお店を調べ足を運ぶんですよ。

ダイエットも興味があり、

成功したいと思うから
毎日頑張って行っているんですよね?

であれば、自分がどうなりたくて
どんなダイエットなら続けることが

出来るのかってのを
まず自分自身と対話しましょうっていうこと。

で!

僕は結局自分と対話した結果

「店員さんとのコミュニケーション」

がとれるってことが
一番大事なんだって思いました。

お店の評価もいっぱいありますよね?

・味
・価格
・お店の内観・外観

などなど。

その中でも僕は
「ホスピタリティ」要するに
おもてなし的なものが素敵なお店が
好きだってことが分かったんですよね。

ダイエットもこんな感じで
何を自分は一番大事にしているのかを
考えてみるといいんです。

・食事制限
・運動
・楽
・サプリ
・パーソナルつける

とかまぁ色々ありますよね?

自分にとってダイエットを行う際には
何が一番大事なのか?

これ、考えてみるといいですよ^^

では今回の投稿は以上になります。
ここまで読んで頂きありがとうございます。

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Source: ダイエット革命~幸せになるために~

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