多忙につき・・・。

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こんにちは~

多忙につき
新しい投稿が本日はできません。

ということで
過去のまとめページを
本日はシェアします。

神経伝達物質とホルモンの
まとめページです。

~ドーパミン~
●その① 効果・効能
●その② 不足すると?
●その③ 増やすためには?
●その④の1 過剰に出てしまうと?
●その④の2 過剰に出てしまうと?
●その⑤ 睡眠
●その⑥ 報酬サイクル

~ノルアドレナリン~
●その① 効果・効能
●その② アドレナリンとの比較
●その③ 不足すると?
●その④ 過剰に出ると?
●その⑤ 増やすためには?

~セロトニン~
●その① セロトニンとは?
●その② 効果・効能
●その③ 不足すると?
●その④ 3つのバランス
●その⑤ 不足の原因
●その⑥ セロトニン症候群

~メラトニン~
●その① 効果・効能
●その② メラトニンの増減
●その③ 不眠症との関係
●その④ 不足の原因

~成長ホルモン~
●その① 効果・効能
●その② 分泌条件
●その③ 効率よい出し方
●その④ 不足すると?

~アドレナリン~
●その① 効果・効能
●その② ストレスとの関係性

量が多いんですが
是非ご覧ください~!

では今回の投稿は以上になります。
ここまで読んで頂きありがとうございます。

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Source: ダイエット革命~幸せになるために~

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