ドリームマップ作成セミナー(仮)開催します。

投稿者:

こんばんは~!

今回の投稿の最後に
オファーがありますので
最後までご覧くださいね~!

—————————————-

さてさて。

僕が
「ドリームマップ」
勝手に呼んでいるものがあります。

来月、セミナーを開催する予定で
そのセミナーは

○ダイエット初心者向け
○これからダイエットを始める方向け
○楽しんでダイエットしたい方向け

のものにしようかなって思っています。

「私のことだ!!」

と思った方いましたら
是非この先の読んでほしいですね。

ダイエットを開始する前に
行ったことがよいものとして・・・

まずは【自己分析】があります。

自分のことを知る・・・
この作業は非常に大事です。

ただ、これと同じくらい大事なのが

・具体的な目標を設定する
・成功イメージを持つ

のようなことです。

この2つを一気に作ってしまおうというのが
今回のドリームマップ制作なんです。

もう少し深く書いていきますね。

僕がなぜこれを勧めるのか?
そして、一体ドリームマップには
どんなことを書くのか?

それをお伝えします。

何故これを勧めるのか?
何を書けばいいのか?

これを順番に説明いたします。

これはですね
【脳】のメカニズムを参考にしたものです。

人間の脳は右脳と左脳に分かれていますよね。

文字を理解するのは左脳。
映像や写真、イラストなどを理解するのは
右脳だと言われています。

左脳は論理的な判断を行うものなので

「ダイエットしたい」
 ↓
「ストレス過多、忙しい」
 ↓
「だから、難しいかも」

みたいな感じになりがち。
いくら文字だけでいいことを並べても
足らないんです。

右脳は感覚的なもの。直感やひらめきなど。
だから・・・

「ダイエットしたい」
 ↓
「こんな人になりたい」
 ↓
「よっしゃー頑張る~」

みたいになれるわけです。

なので、文字と写真・イラスト等のセットで
制作することが望ましいのです。

では、具体的にどんなことを書くのか?
ということですよね。

こんな感じです。
あくまで例になりますので書きたいこと、
載せたいものがあれば
各自の自由にして頂けたらと思います。

① 自分がなりたい姿、体型のイメージ像
痩せていた時の自分の写真、理想体型のモデル、
芸能人の切り抜きを貼ります。
自分の顔を付してもOKです。

② 具体的な目標達成日
〇年△月□日 みたいな感じに。

③ 目標体重などを記入
体重以外も書いてオッケー。
例えば体脂肪率やウエストのサイズ
BMIだったり体内年齢など何でもオッケー。

④ 目標達成した時の理想イメージ
記載した目標を達成した時に
感じてるであろうイメージを書きます。
ex)表情、雰囲気、気持ち、感情、性格

⑤ 目標達成後の自分の様子
目標達成したら、自分はどんなことをしていて、
どんな気持ちになっているのか?

⑥ キャッチフレーズ
ダイエット成功を後押しする
自分へ贈る言葉を載せましょう。

以上こんな感じです。

これをセミナーでワーク形式で
行おうと思いますが
やってみての感想などが欲しいので
モニターとしてこれをやってみたい方は
いらっしゃいませんか?


<条件>
・僕と対面でお会いできる方

・場所は僕が指定します
(横浜or都内のカフェ)

・飲食代はご負担ください

・費用はモニター価格(500円)

・ご感想をSNS等にUPしても可な人
(名前や写真等については応相談です)

・ダイエットに真面目に取り組みたい方

こんな感じですがいかがでしょうか?
募集は3名様2名様です。

これはほんとにサービス価格でのご案内なので
是非この機会に取り組んでみては

いかがですか?

ご興味・ご参加希望の方は
または何かご質問ある方いらっしゃいましたら
こちらからメッセージをお願い致します。
●土崎 翔への問い合わせ
※アドレスが間違っていると返信できません
※24時間以内に返信いたしますので
返信がない場合はお手数ですが、再度ご連絡を
して頂けますようお願い致します。

では今回の投稿は以上になります。
ここまで読んで頂きありがとうございます。

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Source: ダイエット革命~幸せになるために~

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